AI 写作与改写

我们实测并排名了 58 款 Mac AI 写作与改写应用——更新于 2026年8月。

榜上每一款应用都在我们自己的 Apple 芯片 Mac 上实测,并按公开评分标准打分——能力、品质、隐私、性价比。测试全程监测网络行为。 评分标准

一封邮件写得太啰嗦,一段文案语气不对,一条消息措辞太生硬——粘到云端服务能改好,但你的草稿也跟着去了别人的服务器。Mac 上的 AI 写作与改写应用走另一条路:校对、改写、换语气、扩写或精简,全在设备端完成,你的文字默认留在本地,联网与否由你说了算。

我们评估了该分类下 58 款应用,从能力、完成度、隐私和性价比四个维度逐一打分。这些应用涵盖全局快捷键润色器、AI 键盘、搭载开源 LLM 的完整写作工具——有的跑在 Apple Intelligence 上,有的支持 Ollama 或直接加载模型文件,少数还提供可选的云端接口。以下是综合排名后的推荐清单。

完整排名 — 共 58 款

Rytability

Rytech Labs, LLC
5.0 · 4设备端
A−Free

专为阅读障碍写作者打造的 100% 设备端 AI 助手,修正拼写、同音异义词和结构,同时保留你自己的语气,附带离线朗读和语音转文字。

+完全本地 AI,符合 COPPA/FERPA/GDPR,免费无使用上限,语音转录和朗读功能也不额外收费。仅 4 条评分,品质难以验证;且需 Apple Silicon 和至少 6 GB 内存。

「完全在设备端运行,100% 本地 AI 处理,无需联网,不上传云端」 实测笔记

能力4/5
做工3/5
隐私5/5
价值5/5

Clean Text

Ivan Gobbo
4.6 · 201设备端
BFree

成熟的文本清理工具,100 余种格式操作打底,在此基础上叠加 Apple Writing Tools 实现改写、摘要和校对,AI 始终可选、由用户主动触发。评分 4.6、201 条评价。

+久经考验,AI 走 Apple 系统通道在设备端运行,核心功能免费并提供买断选项。AI 只是附加层,核心价值仍是非 AI 的格式处理;持续更新需订阅。

支持 Apple Writing Tools……可直接在应用内对文本进行纠正、改写、摘要和优化 实测笔记

能力2/5
做工4/5
隐私4/5
价值4/5

TextMaster AI Keyboard

Weiliang Wang
5.0 · 15设备端+云端
BFree

功能齐全的系统键盘,在任意应用内改写、校对、调整语气、翻译,不用复制粘贴——但 AI 默认走云端,设备端处理只有切到私密模式才生效。

+全系统键盘扩展,改写、校对、语气、翻译、补全一站式搞定,免费且早期评分 5.0。云端优先设计,离线设备端模式是可选回退而非默认,隐私取决于你自己的设置。

私密模式下,AI 在设备端离线运行,文本不会被发送至任何地方 实测笔记

能力3/5
做工3/5
隐私2/5
价值4/5

LudyType - AI Keyboard

Ludy Ankas, LLC
4.7 · 16设备端
BFree

功能丰富的一体化 AI 键盘,在系统键盘中集成语法/拼写修正、改写、摘要、翻译、文本片段、剪贴板管理和语音输入,可跨应用使用。

+改写、摘要、翻译、片段、剪贴板全在一个键盘里,早期评分 4.7(16 条),免费。声称「私密」但未说明设备端处理细节,翻译和改写大概率走云端。

所有处理快速、私密,旨在提升你的写作质量 实测笔记

能力3/5
做工3/5
隐私2/5
价值4/5

IWL: Smarter Writing

Koding Robots doo
5.0 · 2设备端+云端
B$29.99

核心价值在于真正的设备端语言学分析——文风指纹、NLP 词频统计、句子排名、可读性评分——而非简单调用云端 LLM。可选 AI 编辑需自带 API key,与本地工具明确分开。

+深度本地 NLP 工具箱远超简单改写,搭配无干扰 Markdown 编辑器和强大导出,一次性 $29.99。云端 LLM 编辑需自备 API key,评分基数仅 2 条。

离线友好:工具无需联网即可使用;文字始终归你所有;自定义英语语言指纹模型;NLP 模型解析文本 实测笔记

能力3/5
做工4/5
隐私4/5
价值4/5

Instarep.ly

Cody Russell Bontecou
5.0 · 2设备端
BFree

简洁的设备端键盘,通过 Apple Intelligence 从复制文本生成上下文相关回复,无后端、无账户。工作、家庭、品牌语气配置文件让你跨应用保持一致风格。

+Apple Intelligence 全设备端生成,支持工作、家庭、多语言和品牌语气配置,可免费试用。需支持 Apple Intelligence 的硬件,且仅 2 条评分,长期稳定性待观察。

通过 Apple Intelligence 在本地生成回复;回复在设备端生成;无账户、无后端 AI 服务、无远程回复生成 实测笔记

能力3/5
做工3/5
隐私5/5
价值4/5

Mutus – Private Note Cleaner

Jean Degeorge
新 · 暂无评分设备端
A−Free

专注于笔记整理的工具,用可选择的本地 LLM 重新格式化原始笔记,还提供面向医疗专业人员的临床 SOAP 模式,文本从不离开设备。

+完全本地 LLM,可选择模型和处理模式,含临床 SOAP 模式,全部免费。仅支持粘贴-格式化的单一流程,输出质量取决于你安装的本地模型。

使用本地 AI 完全私密地清理和格式化您的笔记;笔记不会在任何时候被发送至互联网 实测笔记

能力4/5
做工4/5
隐私5/5
价值5/5

Write Lint

Hexaget, Inc
新 · 暂无评分设备端
A−Free

基于 Apple 设备端 Foundation Models 的全局快捷键润色器,毫秒级修正错别字和标点,在任意应用中显示词级差异对比,保留原有语气而非全文改写。免费且完全离线。

+全局快捷键在任意应用中使用,设备端处理快速,词级 diff 让修改一目了然。功能范围限于轻度表面修正,深度改写或语气调整不在它的能力范围内。

基于 Apple 设备端 Foundation Models;文本处理不发出网络请求,飞机上也能用 实测笔记

能力3/5
做工5/5
隐私5/5
价值5/5

Manzoni: Local AI Writing App

Gems Platforms, Inc.
新 · 暂无评分设备端
A−Free

以隐私为核心的 Mac 文字处理器,100% 离线运行微调后的开源 LLM,提供内联提示栏和选中编辑功能直接嵌入写作界面,无需云端往返。

+真正 100% 离线开源 LLM,无账户无追踪,内联提示栏让你在编辑器内直接头脑风暴或润色。速度和质量取决于 Mac 硬件与所选模型,且目前没有任何用户评分。

「完全在本机运行」;「100% 离线」;「集成开源生成式语言模型(LLM)」 实测笔记

能力4/5
做工3/5
隐私5/5
价值5/5

LocPilot for Word

PatentLM LLC
新 · 暂无评分设备端
A−Free

Microsoft Word 插件,让你在文档内直接运行自己的本地 LLM,全程离线。在大多数竞品依赖云端的写作品类里,这种纯本地方案显得尤为突出。

+在 Word 中直接运行本地 LLM,无云端依赖,免费起步。需要用户自行准备和配置模型,且集成仅限于 Microsoft Word。

完全在您的电脑上运行;无需互联网连接可离线工作;在 Microsoft Word 内运行您喜爱的本地 LLM;不依赖云端 实测笔记

能力4/5
做工3/5
隐私5/5
价值5/5
11
AI Keyboard Type: Type Buddy$0.99
基于 Apple Foundation Models 的 AI 键盘,在任意消息应用内设备端修复语法、润色句子并起草回复。
12
Fluent: AI Writing AssistantFree
Spotlight 风格的智能面板,可在任意应用中改写、翻译、修正语法和起草文本;支持下载本地模型完全离线运行,或接入你自己的云端 API key。
13
Sounds Human$8.99
本地语气分析器和 AI 套话检测工具,标记 ChatGPT 式写作模式,并通过 Apple Intelligence 校对,不替你代写。
14
Clean TextFree
Mac 文本清理利器,去除混乱格式,并可选加载设备端 AI 修正语法、简化句子和生成摘要,内容完全不离开 Mac。
15
LitSquare Ink MDFree
原生 macOS Markdown 编辑器,可通过 Apple Intelligence 或自托管 Ollama 端点选接 AI 改写,并提供差异预览。
16
PaperforgeFree
原生 Mac 多标签编辑器,支持 Markdown、文档、代码和 PDF,内置 Git,并通过 Apple 设备端语言模型起草和改写文本。
17
WunderType - AI Text Shortcuts$8.99
菜单栏写作修正工具,通过快捷键在任意应用中改写选中文本;在 Apple Silicon 上本地运行 Granite/Phi-4/Gemma 3,也可选择云端。
18
Elevoque$0.99
完全通过设备端 Apple Intelligence 将文本改写为随意、商务、正式或学术语气,支持 Siri 和 Shortcuts 集成。
19
TextNova$1.99
开发者文本工具包,内置 107+ 个转换器,并通过设备端 Apple Intelligence 私密地摘要、修复语法、翻译、简化或扩展文本。
20
Factcheck TalkFree
发送前本地检查工具,标记脆弱措辞、模糊归因和风险绝对句,并一键将文本改写为更稳健的语气。
21
PromptPad: Prompt Library$1.99
极简草稿本,提供一键改写操作(更清晰、更友好、正式化、缩短、扩展、校对),完全通过 Apple Intelligence 在设备端流式输出。
22
ClipWizard$4.99
菜单栏剪贴板改写工具,通过 Apple Intelligence 100% 在设备端运行,一键修复语法、调整语气、缩短或翻译复制的文本。
23
GPTLocalhost (Word Add-in)Free
Word 插件,将本地 LLM 服务器(Ollama、Gemma、Phi)接入 Microsoft Word,文档完全不离开本机。
24
ReWriteMe: AI WriterFree
快速改写工具,修复邮件、消息和标题的语气、语法和清晰度,内置翻译;使用 Apple Intelligence,并提供本地 MLX 备选。
25
TextWiz: AI Writing Assistant$4.99
全系统文本改写工具,内置向导,可通过 Ollama 或 Apple Intelligence 在本地运行,也可选接云端服务商,支持内联差异对比。
26
LocalKeep: Private Local AIFree
完全通过 Apple Intelligence 在设备端摘要、提取和改写文本,严格无服务器设计,飞行模式下同样可用。
27
EffishMailFree
基于本地 LLM 从零构建的邮件客户端,完全在设备端撰写、摘要和整理邮件——离线 LLM,隐私优先设计。
28
InkeyTool$7.99
macOS Services 文本工具,通过 Apple Intelligence 在设备端改写、摘要或翻译任意选中文本,可选接云端或本地模型服务商。
29
MyRephra 2$9.99
近乎适用于所有 Mac 应用的释义助手,默认使用本地模型(Ollama/LM Studio)完全离线、免订阅地进行改写、语气调整和翻译。
30
ProselensFree
基于 Apple 设备端语言工具的写作清晰度分析器,实时高亮被动语态、副词和模糊表述,并提供可读性评分;完全离线。
31
Private AI Rewriter$0.99
粘贴文本并以 12 种风格(简洁、正式、校对、摘要)通过 Apple Intelligence 完全在设备端改写,飞行模式下亦可。
32
BluePen ProofFree
Mac 优先的校对助手,可在任意应用中改善语法、语气和清晰度;可选设备端 Apple Intelligence 或本地 Ollama,或云端 Claude/ChatGPT。
33
SimplitextFree
支持语法高亮的多标签纯文本/代码编辑器,内置 Apple Intelligence 写作助手,可对选中文本进行语法修正、语气调整和摘要。
34
Thesaurus – Powered by AIFree
由 LLM 驱动的迷你弹窗同义词词典,能理解短语、俚语和缩写,不止单词;在精心设计的皮革风格窗口中提供设备端或云端模型选项。
35
AIHandyFree
菜单栏文本助手,通过快捷键在任意应用中翻译、润色、摘要和扩展;支持本地 Ollama 或任意 OpenAI 兼容端点。
36
AgentTip$4.99
在任意 macOS 文本框中输入触发词,即可获得内联 AI 回复;支持 OLLAMA 和 Apple 设备端模型,本地优先,保护隐私。
37
Clipwise - Refine text with AI$0.99
菜单栏剪贴板文本转换工具(改写、摘要、翻译),默认通过 Apple Intelligence 在设备端运行,可选 BYOK 云端提供商。
38
RoastMate AIFree
先发泄再发送的回复改写工具,支持 20+ 种语气;较温和的强度通过 Apple 设备端模型运行,更激烈的草稿可选择云端路由。
39
Concept Writer$9.99
简洁的 Mac 写作编辑器,其 Assistant 在本地运行语言模型以建议替代措辞,不向云端发送任何内容。
40
Tools for WhatsApp -UnofficialFree
WhatsApp Web 的 Safari 侧边栏,在 macOS 26+ 上借助 Apple Intelligence 实现智能回复、聊天摘要和情感分析,并支持群发与定时。
41
SothikFree
AI 驱动的孟加拉语拼写和语法检查工具,基于孟加拉学院词典进行上下文错误检测,适合学术和出版领域。
42
Writing Aid: Repetition Finder$8.99
在本地分析手稿,为小说家和学术人员标记重复词汇、回声短语和可读性问题;不依赖云端,无需订阅。
43
GrammarAI - Writing Check$0.99
语法、拼写与标点检查工具,带本地 AI 模式,支持英文和中文;可选云端订阅进一步提升准确度。
44
Bar Wand: Hotkey Shortcuts$5.99
系统级热键,可就地改写、摘要或翻译选中文本;支持本地 Ollama 和 Apple Intelligence 及主流云端 API。适合高级用户。
45
LocalMind - AI Assistant$4.99
使用 Core ML 进行文本生成、邮件起草和代码解释的私密离线助手;不会离开您的电脑,无需账户。
46
PromptKFree
菜单栏热键,可在任意应用中改写、摘要、翻译或调整语气;每个快捷键可单独选择设备端处理或服务器模型。
47
Simple Editor X$1.49
简洁文本编辑器,通过 Core ML 实现设备端语言识别、情感分析和命名实体检测,外加 TTS 和跨 Apple 设备一键翻译。
48
TonespinFree
专注的语气改写工具(正式、随意、活泼、简洁),在支持的系统上使用 Apple 语言功能,否则回退至确定性本地规则引擎。
49
Korean Spacing$4.99
单一用途工具,自动校正韩语词间距;完全离线运行,文本仅在设备上处理。
50
Email Signature GeneratorFree
邮件签名生成工具,其 Pro AI Studio 通过 Apple Intelligence 完全在设备端润色头衔、建议标语并改写语气。
51
Flirt Deck AIFree
约会、交友和社交场景的消息素材库,内置设备端 AI 教练,可按语气、情境和长度起草并润色消息。
52
Sothik for SafariFree
面向孟加拉语(bn-BD)的 Safari 扩展,标记拼写和语法错误,并提供符合孟加拉学院规范的 AI 纠错建议。
53
TypeMagic$9.99
热键改写工具,在任意应用中保留您的写作风格的同时清理语法和结构;可选择 AI 提供商,包括完全本地的模型。
54
Easy Access for Google DocsFree
原生 Mac Google Docs/Drive 壳程序,集成 Apple Intelligence 设备端 AI:改写、语气调整、摘要、翻译,另带 PDF 工作台。
55
PoochaAiFree
轻量级菜单栏 app,借助 Apple Intelligence 完全在设备端转换所选文本。
56
Epolyglot: Rewrite & translateFree
AI 键盘,可用 20 多种风格改写文本、纠正语法,并在任意 app 内翻译,内置离线翻译引擎。
57
Humanize Ai & Humanizer TextFree
AI 人性化工具,将机器味文本改写为自然流畅的多种语气文字,并内置 AI 文本检测器;文本留在设备端。
58
Stir - Wake-Up ExperienceFree
菜单栏小组件,每次 Mac 唤醒时显示简短问候;问候语可经本地 Ollama(BYOK)或 OpenAI 在本地生成。

如何挑选 Mac AI 写作与改写应用

先看你在哪写字。如果你在邮件、即时消息、笔记之间频繁切换,系统键盘或全局快捷键工具省去反复复制粘贴;如果大部分时间待在同一个编辑器里,自带 AI 的写作应用或 Word 插件让上下文始终在手边。

再看你需要多大的 AI 能力。轻度修正——错别字、标点、小语法——用 Apple 设备端 Foundation Models 即可快速搞定,无需额外配置。深度改写——换语气、扩写、摘要——更适合体量更大的模型,通常是通过应用直接加载或经由 Ollama 运行的开源 LLM。

隐私架构在这个品类尤其关键,因为你交出去的就是文字本身。优先选择「设备端为默认」的应用,而非把本地模式藏在设置深处的产品——两者区别不只是一个开关。

最后看价格。本榜实力最强的几款大多免费或一次性买断不到十美元,订阅制对这种单次编辑工具来说性价比偏低。

常见问题

Mac 本地 AI 写作助手能替代 Grammarly 吗?

本榜单中的应用覆盖了 Grammarly 的核心功能——拼写、语法、标点、语气调整——且文本不经云端。多款应用通过快捷键或系统键盘实现全局调用,操作体验相近。区别在于深度:云端服务训练数据更多,对微妙风格问题捕捉更准;本地工具则以隐私和离线可用为交换。日常校对和改写场景下,本地应用完全够用。

这些 AI 写作工具断网也能用吗?

排名靠前的多数应用在设备端处理文本,不联网也能正常工作。基于 Apple Foundation Models 的应用在兼容硬件上开箱即离线;使用开源 LLM 的应用下载模型后即可脱网。少数属于混合架构——默认走云端但提供本地模式可切换。每条评测均注明了该应用的网络依赖情况。

运行本地 AI 写作助手需要什么 Mac 硬件?

取决于技术路线。基于 Apple Intelligence 的应用需要 Apple Silicon 且内存足以运行 Foundation Models。加载开源 LLM 的应用通常建议至少 8 GB 统一内存,更大模型推荐 16 GB 以上。仅做拼写和标点修正的轻量工具对硬件要求不高。各条目中会标注开发者声明的具体需求。

榜单依据公开评分标准排序。Bunnysoft 自家应用一律明确标注,绝不加塞排名。 评分标准更新于 2026年8月